Herken je dat? Soms gaan je gedachten langzaam. En soms zijn het er zóveel dat ze elkaar raaaaaazendsnel afwisselen. Net als de wieken van een windturbine. Ik fietste laatst naar mijn werk en zag in de verte de wieken van een windturbine heel langzaam draaien. Ik dacht meteen: Oh… zo voel ik me ook. Langzaam.Mijn …
Lees meer “Al die gedachten die langskomen als de wieken van een windmolen…”
Een andere kijk op stressmanagement >> Stressvermindering en preventie van burn-out. Stress is een realiteit waar we allemaal mee te maken hebben, maar wat als stress niet de overheersende factor in uw organisatie hoefde te zijn? WAT IS ACCESS BARS ® IN DE BEDRIJFSLEVEN ? We nodigen u uit om anders naar uw bedrijf te kijken door middel van krachtige …
Lees meer “Bars in Business® – Hoe het Gevoelshuis ook jou als bedrijf helpt.”
De volgende Stadsverlichting meditatie vindt plaats op zondag 8 maart 2026 van 20:00 tot 21:00 uur. Over de hele wereld komen mensen iedere maand samen in huiskamers om een uur in stilte te mediteren. Door samen te mediteren kom je niet alleen dichter bij jezelf, maar ook bij elkaar. Bovendien heeft gezamenlijke stilte een positief …
Lees meer “Stadsverlichting Meditatie – Samen mediteren op zondag 8 maart 2026”
Het grounding trainingsweekend van 7 en 8 februari ligt alweer achter ons. Wat een bijzonder weekend met allemaal stuk voor stuk prachtige mensen. We hebben veel geleerd. Ik (Birgit) zelf ook weer. Ik keek mee voor de tweede keer. Je hoort iedere keer weer iets nieuws. Na iedere training weten we: het moet landen. We …
Januari als opstartmaand voor een nieuw jaar in flow De eerste maand van 2026 is alweer voorbij. Een maand die ik bewust gebruik om te landen in het nieuwe jaar. Januari is voor mij een periode van reflectie: wat wil ik in 2026, welke plannen mogen ontstaan en hoe wil ik mijn werkstructuur dit jaar …
De meditaties van 2026 zijn ingepland bij ZininZijn. Iedere 3e vrijdag van de maand houden wij een meditatie in ZininZijn in Leeuwarden. De grote zaal of de kleine intieme ruimte. Het ligt aan het aantal deelnemers. Met de kleine ruimte die erbij is gekomen gaat de meditatie altijd door, ongeacht het aantal deelnemers. De eerste …
Het moment waarop we 2025 uitzwaaien. Een jaar afsluiten voelt vaak als een natuurlijk startpunt voor iets nieuws. Natuurlijk kun je elke dag opnieuw beginnen of jezelf heruitvinden, maar 1 januari heeft iets magisch. We kijken terug, laten los… en beginnen met een lege agenda. En precies dáár zit de magie. Laten we alvast één …
Living as a grounded heart human! Je kent het vast wel. Je hebt bij cursussen geleerd te gronden, op welke manier dan ook. Maar toch zei iets dat de cursus “living as a grounded heart human” goed voor me zou zijn. Want ik ben hoog gevoelig (HSP) en pik veel meer van andere mensen op …
Lees meer “Gronden, echt gronden. En toen kwam ik mijzelf tegen”
Het is Herfst. Met deze storm weten we daar alles van. Maar Herfst gaat niet alleen om Herfst-stormen. De herfst staat voor loslaten, oogsten, dankbaarheid, verstilling en vertrouwen. Wat betekent Loslaten nou eigenlijk in deze context? En hoezo heb ik het erover bij het Gevoelshuis? Loslaten kan op zoveel manieren. Spullen, afspraken, mensen of wensen… …
Je leest het goed: het Gevoelshuis is nu ook te vinden bij Spectrum in Leeuwarden!Zoals je weet is het Gevoelshuis dé plek waar geest en lichaam samenkomen. Vanaf maandag 29 oktober 2025 kun je de behandelingen van Birgit boeken bij Spectrum in Leeuwarden. Wanneer? Iedere maandag en donderdag of vrijdag is Birgit aanwezig op de …
Lees meer “Het Gevoelshuis nu ook bij Spectrum in Leeuwarden”